Im Einzelgespräch oder in Kleingruppen werden umfassend Ressourcen aktiviert. Dabei werden Stärken potenziert, Schwächen integriert und die work-life Integration bleibt stets im Blickfeld.

Und wir lassen niemals vom Entdecken
Und am Ende allen Entdeckens
... [kommen] wir, wo wir losliefen, an
Und kennen den Ort zum ersten Mal.

We shall not cease from exploration
And the end of all our exploring
Will be to arrive where we started
And know the place for the first time.
Eliot, T.S. (1943)

Als Coach u. Mentaltrainerin (i.A.), mit umfassendem Background einer Klinischen- u. Gesundheitspsychologin, unterstütze ich Sie bei der Bewältigung akuter Krisen und chronischer Belastung durch gezielte Ursachenanalyse und Ressourcenaktivierung. Ziel ist die aktive Bewältigung von Herausforderungen im privaten, schulischen sowie beruflichem Umfeld.

Schwerpunkte:
- Karriereberatung/Prüfungsvorbereitung
- Präsentations- u. Vortragstechnik
- Burnout/Stress
- Liebeskummer/Beziehung
- Entscheidungsfindung

Wenn die Entscheidung getroffen ist, sind die Sorgen vorbei! (Cicero)

Reden allein hilft nicht! Meine psychotherapeutischen Methoden in der Einzeltherapie (Hypnose, Tapping, Brainspotting, etc.) arbeiten tief in unterbewussten Bereichen, auf der Ebene des reflexhaften Körperwissens und der Neuropsychologie. Angst, Depression, Psychosomatik, Sucht, Konflikte - mit all diesen Themen sind Sie nicht mehr allein! Reden hilft manchmal - aber gewusst wie! - gilt hingegen in der Paar - und Ehetherapie. Ich zeige Ihnen einen Weg aus der partnerschaftlichen Kommunikationsfalle (IMAGO, TMF aus Amerika).