Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir unzulänglich sind.
Unsere tiefste Angst ist, dass wir unermesslich machtvoll sind.
Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, die wir am meisten fürchten.
Wir fragen uns, wer bin ich eigentlich, dass ich leuchtend, begnadet und einzigartig sein darf?
Sich klein zu machen dient nicht dieser Welt.
Indem wir unser eigenes Licht erstrahlen lassen, geben wir anderen Menschen unbewusst die Erlaubnis, dasselbe zu tun.
Wenn wir uns von unserer eigenen Angst befreit haben, wird unsere Gegenwart automatisch andere befreien.
(nach Nelson Mandela)

Der Weg zu einer Psychotherapie oder Beratung ist im Vorfeld oft mit gewissen Ängsten verbunden. Ich möchte Ihnen den Weg zu mir so angenehm und leicht wie möglich machen und biete im Vorfeld immer ein ausführliches und kostenloses Erstgespräch an. Bitte rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir ein Email zur Terminvereinbarung. Für berufstätige Menschen biete ich Termine auch am Abend oder am Wochenende an. Erst nach dem Erstgespräch und wenn die Chemie stimmt entscheiden Sie sich für weiterführende Termine. Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen!

Als Coach u. Mentaltrainerin (i.A.), mit umfassendem Background einer Klinischen- u. Gesundheitspsychologin, unterstütze ich Sie bei der Bewältigung akuter Krisen und chronischer Belastung durch gezielte Ursachenanalyse und Ressourcenaktivierung. Ziel ist die aktive Bewältigung von Herausforderungen im privaten, schulischen sowie beruflichem Umfeld.

Schwerpunkte:
- Karriereberatung/Prüfungsvorbereitung
- Präsentations- u. Vortragstechnik
- Burnout/Stress
- Liebeskummer/Beziehung
- Entscheidungsfindung

Wenn die Entscheidung getroffen ist, sind die Sorgen vorbei! (Cicero)