Gedächtnistraining oder Gehirnjogging trainiert und verbessert mithilfe von Übungen die kognitive Leistungsfähigkeit. Trainiert wird nicht nur die Gedächtnisleistung, sondern auch die kognitiven Flexibilität, Reaktion, Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Rechnen und Logik. Teilweise kommen auch Spiele zum Einsatz, die die Gedächtnisleistung verbessern helfen.

Coaches helfen Ihnen mit Gedächtnistraining und Gehirnjogging Ihre kognitive Leistungsfähigkeit und Ihre Gedächtnisleistung zu trainieren und zu verbessern.